Creo Que No Puedo Aumentar Masa Muscular

Por Christian Duque

Yo diría que el mayor problema que enfrentan hoy en día los atletas es el miedo y la duda. Mucha gente quiere resultados inmediatos. Se comen más alimentos. Se toman más suplementos . Levantan más pesado, incluso cuando sus cuerpos no están preparados para ello. Todo es una carrera! Todo el mundo quiere gratificación instantánea y nada menos que eso se asocia con el fracaso.  ¿Cuándo nuestra sociedad llego a ser tan equivocada? Creo que una parte de ella es la tecnología. Vivimos en nuestros computadoras y tenemos acceso a millones de fotos y vídeos, numerosas teorías, y muchas veces no sabemos cuales son legitimas y cuales no. Esto es, en realidad, es un problema muy serio para el culturista.

Vamos a hablar de la paciencia. Es una virtud muy importante – especialmente cuando se trata de construir un físico musculoso, estético, y agradable. Recueren que los mejores cultristas llevan una vida – tienen muchisima – paciencia! Muchos culturistas hoy en día tienen un físico nada de agradable – y por que?! Algunos usan Synthol, otros usan demasiados anabolicos, y otros entrenan más de lo correcto.

Recomiendo encarecidamente  ser paciente . Resultados rápidos por lo general no son buenos y este es un deporte de toda la vida!